妈妈和宝宝的歌曲-免费曲目

因此,我终于可以录制一些我们在YesYoga Mamas Post Natal Mum和Baby课程中使用的最喜欢的歌曲。

我是Tess演唱的12首复杂歌曲,其中包括康复呼吸练习和指导性放松。 

这些非常适合单独使用,也可以与简单的运动和伸展配合使用,以帮助滋养和恢复健康。

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这里有3条曲目可从播放列表中免费采样。

想听到更多吗?

如果您想在家里或与您的爸爸一起唱歌,那么您可以购买整个  播放列表在这里。

 

歌曲的力量

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“音乐是一种没有语言的语言”

从子宫开始的24周开始,婴儿就可以表现出对声音,声音和音乐的反应。从妊娠中期开始,婴儿将识别出自己母亲播放的声音,音乐和歌曲。正如萨利·戈达德(Sally Goddard)所说,音乐对声音施加了顺序,结构,时机和节奏……就进化和发展而言,它可以在最原始的层面上理解。

如此强大的功能是,音乐可以在大脑的各个层面进行处理,并且可以影响并影响我们的心率,呼吸,边缘系统,感觉和情感。音乐实际上可以导致皮层产生视觉图像和联想,并且这种音乐渗透到我们人类妆容的各个层面。在我自己的孩子,作为老师工作的孩子以及在妈妈和婴儿班上,我都看到了一个尚未发展言语的孩子如何模仿简单的节奏。传统上,大多数声乐和圣歌都是通过重复来记住的。成人唱歌的好处是练习通常通过重复进行的歌曲,实际上增强了短期记忆。

从我们的祖先那里传下来的音乐和歌曲深深地传承着古老的世系,并经常形成一种非常熟悉和令人安慰的工具,被父母,家庭和今天与孩子一起工作的人们使用。歌曲的使用已根植于全球的传统实践和文化中,代表着团结与连通的美丽象征,以及过去与现代之间的生动活泼联系。

音乐,歌曲和摇篮曲的抚慰作用具有深远的影响,其效果可以从子宫中感受到,并持续产生共鸣,直至成年。正如萨莉·戈达德(Sally Goddard)所解释的那样,音乐的含义是无话可说的,它是通过在听众心目中的视觉图像创建的,是一种右脑功能。

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激发右半球的好处

当学习与感觉运动活动(运动,韵律,节奏或歌曲)紧密相关时,大脑的右半球就非常活跃。儿童期的进化探索有助于在大脑中建立上下左右认知加工以及左右半球激活的联系。从妊娠的不同阶段到3岁左右都必须存在的原始和姿势反射,就像我们中枢神经系统成熟的基础和功能阶段一样。当婴儿或儿童时,积极使用音乐,歌曲和节奏有助于丰富他们的经验和学习,即使他们无法理解含义,也可以存储此信息并在需要时使用。

 

灵魂之歌

我也是为父母唱歌的力量的坚定拥护者。它具有舒缓神经系统,说出自己的直觉和影响内脏的能力。

正如Betty Ewards在“在大脑的右侧绘画”中所建议的那样,如果我们能够减轻大脑左侧的噪音,我们都可以成为伟大的艺术家。大脑的右侧将我们与我们的直觉,创造力的自我联系起来,并且与通过儿童的眼睛自由观看世界相比,摆脱了逻辑,时间和现实主义的束缚。 

因此,请参与SING,MOVE,STRETTE,SHAKE,SKANK,呼吸,释放和放松。

 
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享受您和您的巴斯的所有爱和光

Tx

  

链接/参考

平衡的孩子-莎莉·戈达德(Sally Goddard)2005

神奇的父母,神奇的孩子:顽皮育儿的艺术-迈克尔·门迪扎2004

在大脑右侧绘图-贝蒂·爱德华兹(Betty Edwards)2013