EMPOWER每月捆绑我参加-实时班级我每周二我晚上7点
欢迎和支持性课程结合了瑜伽，呼吸练习，讨论和放松，可帮助您度过妊娠中这个变革性的时光，感到有见识，有能力并为生育和孕产做好准备。
每星期的课程将包括由tess带领的讨论，探讨有关怀孕，分娩，产后护理和母亲的相关主题，量身定制的瑜伽练习以及呼吸工作，可视化和放松的实用工具，以在整个旅程中为您提供支持。
在线直播-出生准备& PREGNANCY 瑜伽
从 9.00
“ Empower”捆绑包选项
整月捆绑- 包括;
x4在线直播YesYoga课堂，每周x1（指定月份）。
社区WhatsApp组共享& support.
无限访问预先记录的做法&呼吸工作-在指定的月份内在适合时使用。
每周提示&工具-在指定月份的1日（或预订捆绑包时）收到，&之后的每个星期一。包括访问详细信息，每月重点&灵魂食物的灵感。
现场课程仅在指定月份有效-对于错过的课程，恕不退款或延期。
PART BUNDLE-如上所述，没有现场授课
DROP IN-在选定日期访问实时课程-仅。
**是否想参加本月1日的比赛？ NO WORRIES, 保持联系, 我们可以进行一些工作。
支持福祉 - 我真的相信这些做法可以在这个困难时期提供支持。我正在提供诚实政策，并希望钱不会成为实践的障碍。
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